GMAT 模擬試験 記録テンプレート
模試後 24時間以内 に記録し、振り返りを行う。
模試記録 #N
基本情報
- 模試名: _____ (例: GMAT Official Practice Test #2)
- 受験日時: YYYY-MM-DD HH:MM
- 累積学習時間: _____ h
スコア結果
| セクション | スコア | %ile | 解いた問題数 / 全体 | 正答数 |
|---|---|---|---|---|
| Quantitative | _____ | _____ | _____ / 21 | _____ |
| Verbal | _____ | _____ | _____ / 23 | _____ |
| Data Insights | _____ | _____ | _____ / 20 | _____ |
| Total | _____ | _____ | - | - |
目標との比較
| セクション | 目標 | 結果 | ギャップ |
|---|---|---|---|
| Quantitative | 85+ | _____ | _____ |
| Verbal | 80+ | _____ | _____ |
| Data Insights | 80+ | _____ | _____ |
| Total | 745+ | _____ | _____ |
セクション別 詳細分析
Quantitative セクション
時間配分
- 1問平均: _____ 分（目標 2分10秒）
- 最長: _____ 分（問題 ___）
- 最短: _____ 分（問題 ___）
間違えた問題（問題番号 + 理由）
問題番号 X: _____
- 分野: Algebra / Arithmetic / Geometry / Word Problems / Statistics / Probability
- 間違えた理由: （計算ミス / 公式忘れ / 解法不明 / 時間切れ）
- 対策: _____
（以下同様）
弱点分野（複数の問題で間違えた領域）
Verbal セクション
時間配分
- 1問平均: _____ 分（目標 2分）
- CR 平均: _____ 分
- RC 平均（パッセージ単位）: _____ 分
間違えた問題
- 問題番号 X: _____
- タイプ: CR / RC
- CR の場合: Strengthen / Weaken / Assumption / Inference / Boldface / Paradox
- RC の場合: Main Idea / Specific / Inference / Function / Application
- 間違えた理由: _____
- 対策: _____
弱点パターン
Data Insights セクション
時間配分
- 1問平均: _____ 分（目標 2分15秒）
間違えた問題
- 問題番号 X: _____
- 形式: DS / MSR / TPA / TA / GI
- 間違えた理由: _____
- 対策: _____
弱点形式
メンタル・コンディション
試験中
- 集中力: _____ /10
- 緊張度: _____ /10
- 疲労度: _____ /10
試験前
- 睡眠時間（前夜）: _____ h
- 食事: _____
- 試験開始時の気分: _____
試験後
- 全体感: 良い / 普通 / 悪い
- 特に印象に残った問題: _____
学び・気づき
3 Wins（良かったこと）
3 Areas for Improvement（改善点）
Key Learnings
次回までの Action Items
弱点克服
- _____ の問題集を ___問解く
- _____ の動画 ___本視聴
- _____ の公式・解法をAnki化
時間配分改善
- _____ セクションで時間ミス多 → _____ の練習
- _____ パターンで時間取りすぎ → _____ の解法習得
コンディション改善
- 睡眠リズム整える
- 試験前ルーティン確立
- _____
スコア推移グラフ（手動更新）
| 模試 # | 日付 | Q | V | DI | Total |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | YYYY-MM-DD | _____ | _____ | _____ | _____ |
| 2 | YYYY-MM-DD | _____ | _____ | _____ | _____ |
| 3 | YYYY-MM-DD | _____ | _____ | _____ | _____ |
| 4 | YYYY-MM-DD | _____ | _____ | _____ | _____ |
| 5 | YYYY-MM-DD | _____ | _____ | _____ | _____ |
| 6 | YYYY-MM-DD | _____ | _____ | _____ | _____ |
| 7 | YYYY-MM-DD | _____ | _____ | _____ | _____ |
目標達成までの道のり
- 目標: 745+
- 現在: _____
- 残り: _____ 点
本番受験の準備状況
700+ 達成回数
- Total 700+: _____ 回
- Total 720+: _____ 回
- Total 740+: _____ 回
安定性
- 直近 3模試の最低スコア: _____
- 直近 3模試の最高スコア: _____
- 安定性スコア（最低 / 最高）: _____
本番受験の判断基準
- 直近 3模試の 最低スコアが目標 -20 点以内 であれば本番受験 OK
- 例: 目標 740 → 直近最低 720+ ならGo
模試の使い分け戦略
公式 #1, #2（無料）
- ベースライン把握用
- 学習開始時 + 中間に使用
公式 #3, #4
- 学習中盤
- 弱点把握用
公式 #5, #6
- 直前期
- 本番想定 + 戦略練習
サードパーティ模試（Manhattan / TTP / e-GMAT）
- 公式以外で問題量を増やす
- ただしスコア精度は公式劣る（参考値）
模試で使うチェックリスト
試験前日
- 早寝（最低 7時間睡眠）
- 食事は通常通り
- 試験会場・接続環境確認
試験当日（オンライン受験の場合）
- 朝食しっかり摂取
- PC 接続・カメラ・マイク確認
- 受験部屋を整える（背景・照明）
- スクラッチパッド準備
- 飲み物（水）
試験中
- セクション開始前に深呼吸
- 最初の数問で時間配分確認
- 1問 2分超えたら飛ばす（または推測）
- セクション間の Break を活用
試験後
- スコア記録
- 24時間以内にこのテンプレートで振り返り
- 1週間以内に間違い問題の解き直し
模擬試験 vs 本番の違い
公式模試と本番の差
- スコア精度: 公式模試はかなり正確（±10点程度）
- 緊張度: 本番は緊張で 30-50点 下がる可能性
- 安全マージン: 目標 +20点 を模試で出してから本番受験
本番特有の注意点
- 本番会場の環境（騒音・PC スペック）に慣れる
- 試験管とのやり取り、待機時間
- スコア即時表示後の Cancel / Send 判断